#selbstmords

die geschichte meines selbstmords und wie ich das

nelle Hilfe, sondern auch Freunde und Familie spielten eine zentrale Rolle: Offen über die Gefühle sprechen Verständnis und Geduld von Angehörigen Teilnahme an Selbsthilfegruppen Selbstfürsorge und Strategien zur Bewältigung Ich lernte, auf mich selbst zu achten und