#ilta

Talvi Ilta Yksinaisyys Finnish Edition

kylmyyttä, sosiaaliset kontaktit voivat vähentyä, mikä lisää yksinäisyyden tunnetta. Pimeyden vaikutus mielialaan Monille suomalaisille talven pimeys tuo mukanaan kaamosmasennuksen kaltaisia oireita. Valon puute vaikuttaa kehon hormonitasapainoon, erityisesti melatoniiniin ja s